Precisamos falar sobre autoestima com os homens?

Reportagem Especial

Como a baixa autoestima pode afetar a vida e o comportamento dos homens

Por Allyson Rafael, Amanda Correia, Ketlyn Oliveira, Maria Beatriz Azzi e Vivian Vieira

Victor confiante

O confiante Victor Cavalcante (21) afasta a ansiedade e o estresse das decisões e comportamentos diários (Foto: Arquivo pessoal)

Seu corpo, sua mente e sua alma estão alinhados nesse momento? Você se sente seguro com as suas decisões? Essas perguntas nos ajudam a achar uma definição para autoestima. Segundo o psicólogo Enrique Maia, do InPA (Instituto de Psicologia Aplicada), pode-se dizer que a autoestima seria uma opinião acerca de si (auto-conceito), somada ao valor ou sentimento que se tem de si mesmo (amor próprio, auto-valorização), adicionado a todos os demais comportamentos e pensamentos que demonstram a confiança, segurança e valor que o indivíduo dá a si (autoconfiança), nas relações e interações com outras pessoas e com o mundo. Portanto, ao tratarmos da autoestima, não estamos falando apenas de um sentimento que temos por nós mesmos. Mais que isso, estamos falando de pensamentos e comportamentos que temos relacionados a nós mesmos.

Um exemplo de bom trabalho em relação à autoestima é Victor Cavalcante, 21 anos, estudante de educação física. Segundo ele, apesar de toda pressão da faculdade, trabalho e família, a confiança dele nunca foi abalada. “Nem sempre fico 100% seguro com as minhas decisões. Nessa idade que estou agora, as mudanças podem acontecer de uma hora para outra, mas o segredo é tentar manter a calma em tudo que acontece ao nosso redor”, afirma. Para o estudante, “90% das coisas que causam estresse não nos atingem diretamente”.  Mas, infelizmente, esse pensamento não é compartilhado pela maioria das pessoas hoje.

Em tempos em que as redes sociais online nos fazem sentir a necessidade de expor nossos momentos felizes, descobrimos o quanto podemos nos sentir especiais ao ter a atenção de todos voltada para nós. Ao mesmo tempo em que somos seguidos nessas redes, também acompanhamos a vida de milhares de pessoas ao redor do mundo. Basta um clique para sabermos o que estão vestindo, comendo, comprando, vendendo e até mesmo como estão se sentindo. Quando comparamos nossa vida com a dos outros, caímos na armadilha de acreditar que estamos sempre por baixo, o que gera em nós um sentimento de tristeza.  Continuar lendo

Inter Praças promove o basquete amador de Curitiba

Samuel Gonzaga (*)

No último sábado (09/04), no ginásio da Stark Sports, aconteceu a 3º rodada do Inter Praças 2016, campeonato de basquete promovido pela Liga Curitibana de Basquete Amador e que está em seu ano de estreia na agenda esportiva de Curitiba. Foram sete partidas disputadas e uma terminada em W.O.

Criado com o objetivo de dar mais competividade aos times amadores que se reúnem em nove diferentes praças de Curitiba para jogar basquete, o campeonato conta com 17 equipes participantes, que se enfrentarão durante todo o ano. Os oito melhores times serão classificados para a fase de mata-mata. Continuar lendo

Atlética de Design e Comunicação da UTFPR anuncia nova identidade

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Phelipe Heinzen (*)

Nesta terça-feira (03), a atlética dos cursos de Design e Comunicação da UTFPR apresentou ao público a primeira grande novidade de 2015: a mudança completa de sua identidade. Fundada em 2011 como Associação Acadêmica Atlética Sérgio Mallandro, ou popularmente conhecida como AAASMA, a atlética passa a ter a sigla AAADEC, de Associação Acadêmica Atlética de Design e Comunicação. Continuar lendo

AAASMA: a chance de repetir a história

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Phelipe Heinzen (*)

Quem vê o escudo da Associação Acadêmica Atlética Sérgio Mallandro, ou simplesmente AAASMA, a atlética de Comunicação e Design da UTFPR, muitas vezes questiona o porquê da associação carregar um nome peculiar, que vem do famoso humorista carioca, e qual a origem da estrela dourada que vem logo acima, imponente, dando mais cor e vida à identidade da atlética.

O nome é uma homenagem a Sergio Mallandro, uma pessoa que, através do humor, foi (ou é) um dos maiores comunicadores do Brasil. Já a estrela tem uma história que vem de antes do início da atlética (que foi fundada em 02 de julho de 2011) e pode ser repetida neste ano. Estamos falando de Comunica Beach. Continuar lendo

AAASMA participa da nona edição do Jucs

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Phelipe Heinzen (*)

Após um ano longe dos Jogos Universitários de Comunicação Social, o Jucs, a AAASMA volta à competição, que terá sua nona edição realizada em Jaraguá do Sul, Santa Catarina, nos dias 01, 02, 03 e 04 de maio.

O Jucs é um tradicional evento universitário que, a exemplo de outros jogos, como os Jurídicos e o Engenharíadas, busca trazer ao dia-a-dia acadêmico a prática esportiva e a interação interpessoal, proporcionada pela grande quantidade de universitários de todo o Sul do país. Além da disputa das modalidades futsal, vôlei, basquete 3×3, handebol e tênis de mesa, todos nas categorias masculino e feminino, a edição 2014 do Jucs conta com shows de nomes conhecidos do cenário musical brasileiro. São eles: Banda Leash, Grupo Koé, MC Jura, Elton & Fernando e a atração principal, a banda brasiliense Raimundos. Continuar lendo

Vettel: o prodígio se tornando uma lenda

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Vinicius Horbuch (*)

No ultimo domingo (03/11), no circuito de Yas Marina, em Abu Dhabi, aconteceu a 17ª etapa do campeonato de Formula 1. O alemão Sebastian Vettel igualou seu conterrâneo – este mais íntimo de nós, brasileiros – Michael Schumacher no numero de vitórias consecutivas (sete) e, faltando duas etapas (Austin – EUA e Interlagos – BRA), Vettel pode alcançar o recordista em vitórias consecutivas, Alberto Ascari (Bi campeão em 1952 e 1953) com 9 vitórias, e de quebra, faturar o recorde de vitórias em uma mesma temporada, pertencente a Schumacher (13 vitórias) conquistadas no longínquo ano de 2004. Continuar lendo